Starker Körper, klarer Geist

Your feelgood fitness for body and mind

Entdecke die Vielfalt ganzheitlichen Wohlbefindens und erschaffe ein Leben, das dich begeistert.

Starker Körper, klarer Geist

Your feelgood fitness for body and mind

Entdecke die Vielfalt ganzheitlichen Wohlbefindens und erschaffe ein Leben, das dich begeistert.

Ganzheitliches Workout für ein gesundes Leben

Dein Training für Körper und Geist

Fehlt dir die Motivation, dich dauerhaft gesund und fit zu halten? Chronischer Stress und Alltagssorgen drängen deine Bedürfnisse und Wünsche immer mehr in den Hintergrund? Dann kommt jetzt die gute Nachricht: Du kannst das ändern! Mit einem ganzheitlichen Training für Körper und Geist. Ich zeige dir, wie du deine Widerstandsfähigkeit stärkst und Lebenszufriedenheit verbesserst. Damit deine Träume und Visionen Wirklichkeit werden.

Ganzheitliches Workout für ein gesundes Leben

Dein Training für Körper und Geist

Fehlt dir die Motivation, dich dauerhaft gesund und fit zu halten? Chronischer Stress und Alltagssorgen drängen deine Bedürfnisse und Wünsche immer mehr in den Hintergrund? Dann kommt jetzt die gute Nachricht: Du kannst das ändern! Mit einem ganzheitlichen Training für Körper und Geist. Ich zeige dir, wie du deine Widerstandsfähigkeit stärkst und Lebenszufriedenheit verbesserst. Damit deine Träume und Visionen Wirklichkeit werden.

Ganzheitliches Workout für ein gesundes Leben

Eine gesunde Physis & Psyche geben dir:

Klarheit

Finde dein Warum und entwickle ein gesundes Selbstbewusstsein.

Stärke

Meistere Veränderungen und verfolge deine Ziele.

Balance

Bleibe unter Druck achtsam, engagiert und motiviert.

Balance

Bleibe unter Druck achtsam, engagiert und motiviert.

Gesundheit für Körper und Geist

Dein Weg zu mehr Vitalität

Körperliche und geistige Gesundheit bilden eine Einheit. Deshalb lege ich im Training mit dir großen Wert auf umfassende Praxis, die auf physischer, mentaler und seelischer Ebene wirkt. Ob Personal Training, Mentaltraining oder Yoga: Gemeinsam finden wir die für dich richtigen Übungen, Methoden und Techniken, die dir mehr emotionale und körperliche Balance und Stärke bringen.

Gesundheit für Körper und Geist

Dein Weg zu mehr Vitalität

Körperliche und geistige Gesundheit bilden eine Einheit. Deshalb lege ich im Training mit dir großen Wert auf umfassende Praxis, die auf physischer, mentaler und seelischer Ebene wirkt. Ob Personal Training, Mentaltraining oder Yoga: Gemeinsam finden wir die für dich richtigen Übungen, Methoden und Techniken, die dir mehr emotionale und körperliche Balance und Stärke bringen.

Rundum wohlfühlen: Mentaltraining, Fitness und Yoga vereint

Mein Angebot für deine körperliche und geistige Gesundheit

Mentaltraining

Wer bist du? Was willst du? Und wohin soll es in Zukunft gehen? Im Mentaltraining beschäftigen wir uns mit deinen persönlichen Anliegen. Du lernst dich selbst besser kennen, definierst dein Warum und arbeitest aktiv an deinen Zielen. Für mehr Klarheit und ein authentisches, sinnerfülltes Leben.

Personal Training

Du willst mehr für deine körperliche Fitness tun? Dich gesünder und vitaler fühlen? Im Personal Training arbeiten wir gemeinsam an deinen Vorstellungen und Wünschen. Effektiv und zielorientiert. Und mit der richtigen Portion Motivation. Damit du jeden Moment in vollen Zügen genießen kannst.

Yoga

Du möchtest wieder mehr in deine Mitte kommen? Yoga hilft dir dabei, deine körperliche und geistige Stärke aufzubauen und zu halten. In meinen Yoga-Kursen in Klagenfurt findest du den Zen-Weg zu tiefer Entspannung und Selbstakzeptanz. Für mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Achtsamkeit im Alltag.

Hi, ich bin Bianca

Deine Fitness-, Gesundheits- und Mentaltrainerin in Klagenfurt

Als Expertin für ganzheitliches Wohlbefinden unterstütze ich dich auf deinem Weg zu körperlicher und mentaler Kraft. Woran ich glaube: Dass es für jeden Menschen ein maßgeschneidertes Training gibt, das ihn langfristig motiviert und fördert. Auch für dich! Also lass uns gemeinsam das Besondere in dir entdecken. Damit du endlich dein wahres Selbst leben kannst.

Besondere Worte

Was meine Kunden sagen

Mit ihrer ruhigen Art schafft Bianca sofort eine angenehme Atmosphäre, die jegliche Anspannung und Unsicherheit nimmt. Vor der Behandlung klärt sie genauestens darüber auf, was in den kommenden 50 Minuten passieren wird und beantwortet alle Fragen, die einem am Herzen liegen.

Da ich ein sehr verkopfter Mensch bin, war ich vor der Behandlung skeptisch, ob der Entspannungsmoment bei mir überhaupt eintreffen wird. Doch Bianca hat es geschafft, mich in einen ruhigen Zustand zu versetzen, der selbst Tage nach der Behandlung noch angehalten hat. Mein Körper und Geist waren wacher und in Stresssituationen gelassener.

Wer eine Auszeit vom Alltagsstress braucht und neue Kraft tanken möchte, ist bei Bianca genau richtig. Eine einzigartige und überaus positive Erfahrung, die ich jedem wärmstens weiterempfehlen kann.

Michaela Moitzi

Bianca schafft es gleich anfangs eine Wohlfühlatmosphäre zu erzeugen. Ich habe mich sehr gut entspannen und auch abschalten können. Besonders aufgefallen ist mir, das ich die Nacht durchschlafen konnte. Ich buche auf jeden Fall einen weitere Stunde bei Bianca.

Claudia Koller

Es war meine erste Entspannungsbehandlung und ich fühlte mich super wohl bei Bianca. Ich werde sicher wieder so eine tolle Behandlung bei Ihr machen, es war einfach eine tolle Erfahrung so Entspannt zu sein. Danke Liebe Bianca für diese tolle Erfahrung!

Michaela Ostrouska

„Unglaublich freundlich, sehr bemüht und kompetent. Tolles Übungsprogramm, für jeden etwas dabei, motiviert dich zu immer besseren Leistungen. Kann ich nur empfehlen!

Sandra Schneeberger

Besonderes Wissen

Lesen und Perspektive erweitern. Zuhören und entspannen.

In meinem Blog und Podcast findest du wertvolle Beiträge rund um mentale Stärke, Gesundheit und Fitness. Lies und hör gerne rein und lass dich inspirieren.

Authentisch. Frei. Besonders Du.

Lebe dein Leben in Einklang mit Körper und Geist

Das Leben ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Und der Startschuss fällt jetzt! Ich begleite dich in ein gesünderes und bewussteres Leben. Mit deinen persönlichen Ressourcen. So bleibst du auch übermorgen und nächstes Jahr motiviert, aktiv an deinen Wünschen zu arbeiten. Mit einem auf dich zugeschnittenen Training gewinnst du Stück für Stück Klarheit – darüber was dich begeistert, inspiriert und dich besonders macht. Dein individuelles Lebenskonzept, um Gesundheit langfristig zu denken und zu leben. Damit du dich wohler in deiner Haut fühlst und dein persönliches Ziel erreichst.

Du willst Körper und Geist in Einklang bringen? Neue Gewohnheiten entwickeln, die dich deinen Träumen näherbringen? Dann lass uns loslegen!

Authentisch. Frei. Besonders Du.

Lebe dein Leben in Einklang mit Körper und Geist

Das Leben ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Und der Startschuss fällt jetzt! Ich begleite dich in ein gesünderes und bewussteres Leben. Mit deinen persönlichen Ressourcen. So bleibst du auch übermorgen und nächstes Jahr motiviert, aktiv an deinen Wünschen zu arbeiten. Mit einem auf dich zugeschnittenen Training gewinnst du Stück für Stück Klarheit – darüber was dich begeistert, inspiriert und dich besonders macht. Dein individuelles Lebenskonzept, um Gesundheit langfristig zu denken und zu leben. Damit du dich wohler in deiner Haut fühlst und dein persönliches Ziel erreichst.

Du willst Körper und Geist in Einklang bringen? Neue Gewohnheiten entwickeln, die dich deinen Träumen näherbringen? Dann lass uns loslegen!